Восстановление микрофлоры кишечника

 Организм человека и его микрофлора составляют единую динамичную экологическую систему. Желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) человека – место обитания сообщества более 400 видов патогенных и непатогенных бактерий, в одних отделах тракта в норме их содержание незначительно или они почти отсутствуют, в других – их очень много. Функцию бактериальной экологической системы желудочно-кишечного тракта можно уподобить работе крупной биохимической лаборатории, осуществляющей многие сотни биохимических процессов.

Нормальная микрофлора – это качественное и количественное соотношение разнообразных бактерий отдельных органов и систем, поддерживающее биохимическое, обменное и иммунное равновесие организма, необходимое для сохранения здоровья человека. Микрофлора пищевода и желудка у здорового человека не бывает стабильной и постоянной, поскольку она тесным образом связана с характером принимаемой пищи. Пищевод не имеет постоянной микрофлоры, а присутствующие в нем бактерии представляют микробный мир полости рта. Микробный спектр в желудке практически отсутствует, так как высоко бактерицидный желудочный сок остается практически стерильным, поэтому микрофлора, попадающая в желудок в составе пищевого комка, погибает в течение 30 мин. По мере продвижения содержимого по кишечному тракту увеличивается количество бактерий, в микрофлоре ЖКТ различают пристеночную и просветную флору. Пристеночная флора более стабильна и представлена главным образом бифидобактериями и лактобактериями, которые обусловливают защиту кишки от колонизации патогенными бактериями. Просветная флора наряду с бифидо- и лактобактериями включает и других постоянных обитателей кишечника – условно патогенную флору, к которой относится стрептококки, стафилококки, кишечные палочки и другие разновидности бактерий. В здоровом организме условно патогенная флора занимает до 25% от общего количества микроорганизмов и играет важную роль в процессах жизнедеятельности. Например, только кишечная палочка в норме синтезирует 9 витаминов группы B, биотин, пантотеновую, никотиновую и фолиевую кислоты.

Основные функции нормальной кишечной микрофлоры:

Препятствует проникновению и образованию в ЖКТ патогенных и условно-патогенных бактерий, что защищает организм от возможных кишечных инфекций.
Способствует детоксикации и выведению эндогенных и экзогенных токсичных субстанций.
Обладает антиканцерогенной активностью.

* Обеспечивает выработку значительного количества пищеварительных ферментов и синтезирует витамины группы В.

* Регулирует моторику желудочно-кишечного тракта и восстанавливает эвакуаторную функцию кишечника.

* Участвует в обмене веществ и в иммунных реакциях организма.

Микрофлора толстой кишки заканчивает переваривание пищи, способствуя поступлению питательных веществ в кровь.

Бифидобактерии сотрудничают с организмом, участвуя в белковом, жировом и минеральном обмене, в выработке витаминов и ферментов, они активно продуцируют кислоты, губительные для паразитов – сальмонелл, стафилококков, возбудителей дизентерии и многих других. В норме бифидобактерии начинают заселять кишечник новорожденного с первых часов его появления на свет и к 5-6 дню жизни уже становятся в нем преобладающими. Как только в кишечнике устанавливается высокий уровень бифидофлоры, в нем становится меньше условно патогенных микробов, способных в любой момент стать патогенными, часть их всегда остается в организме, но присутствие должного количества бифидобактерий препятствует проявлению их потенциальной агрессивности. Бифидобактерии – естественные микроорганизмы кишечника человека, в норме их количество составляет 85-90% от микрофлоры кишечника, наряду с другими представителями нормальной кишечной микрофлоры они выполняют многочисленные функции. В процессе жизнедеятельности бифидобактерии восстанавливают кишечную среду, препятствуют размножению патогенной, гнилостной и газообразующей микрофлоры кишечника, принимают активное участие в пищеварении и всасывании. Они способствуют процессам переваривания пищи, усиливают расщепление белков, углеводов и жиров, растворяют клетчатку, стимулируют перистальтику кишечника и способствуют нормальной эвакуации кишечного содержимого. Бифидобактерии участвуют в синтезе и всасывании витаминов группы В, витамина К, фолиевой и никотиновой кислот, способствуют синтезу незаменимых аминокислот, усвоению солей кальция, витамина D, а также обладают антианемическим, антирахитическим и антиаллергическим действием. Важной функцией бифидобактерий является их участие в формировании иммунологической реактивности организма, они укрепляют иммунитет, стимулируют лимфоидный аппарат и способствуют уменьшению проницаемости сосудов для проникновения токсинов патогенных и условно-патогенных организмов.

Лактобактерии формируют благоприятную среду в кишечнике, попадая в желудочно-кишечный тракт, они быстро размножаются, заполняя кишечник и вытесняя патогенную микрофлору – возбудителей дизентерии, кандидоза, сальмонеллеза и т.д. Благотворные кишечные бактерии восстанавливают баланс микрофлоры в кишечнике, регулируют функции желудочно-кишечного тракта, препятствуют развитию онкозаболеваний и язвенных процессов в желудке и двенадцатиперстной кишке. Лактобактерии расщепляют сложные органиче­ские вещества, участвуют в ферментативном расщепле­нии белков, жиров и высокомолекуляр­ных углеводов и детоксикации различных лекарств, токсинов и консервантов. Продуцируя молочную кислоту, лактобактерии соз­дают в кишечнике кислую реакцию и тем самым способствуют всасыванию каль­ция, витамина D и железа. Способ­ность микрофлоры синтезиро­вать витамины группы В, биотин, L-карнитин и др. подтверждена многими исследо­ваниями, лактобактерии активно уча­ствует в синтезе одних витаминов и спо­собствует усвоению других. Некоторые лактобактерии уничтожают патогенные клетки и запускают механизм, позволяющий организму самому бороться с раковыми клетками. Исследования, проведенные в последнее время, доказывают, что лактобактерии помогают организму бороться с аллергией, вызываемой определенной пищей. Еще одной важной функцией лактобактерий является помощь в стимулировании сократительной функции кишечника и выведение лишних продуктов пищеварения.

Коллективное содружество микроорганизмов обеспечивает стабильную микрофлору желудочно-кишечного тракта, нормальное пищеварение и здоровье всего организма. Нормальная микрофлора здорового человека выступает как единое целое, согласованно работающее в интересах всей системы организма, в котором она локализована. Нормофлора является чутким индикатором физиологического состояния организма человека при воздействии на него различных факторов, нормальная микрофлора играет существенную роль в гармоничной работе организма. Невыполнение ее функций – защитной, обменной или иммуностимулирующей – приводит к нарушению различных видов обмена веществ, возникновению дефицита витаминов, микроэлементов, минеральных веществ, ослаблению иммунной защиты и развитию многих заболеваний. Уникальный спектр разнообразных положительных эффектов кишечной микрофлоры является неоспоримым доказательством ее чрезвычайно важной роли в поддержании здоровья человека.