Нервная система

Природные средства для здоровья нервной системы купить 

Тревога, страх, паника – самые сильные и энергозатратные эмоции, которые может испытывать человек.

В норме тревога – важный, необходимый человеку психофизиологический механизм. Тревога помогает нам защититься от внезапных внешних угроз. Основа тревоги – идеально настроенная система мозга, которая позволяет, предугадывая опасность, приводить в полную боевую готовность органы и системы нашего организма, тем самым обеспечивая возможность быстро и качественно адаптироваться к меняющимся условиям жизни. В частности, тревога активизирует мозговые центры, ответственные за двигательную активность. В результате в условиях опасности, мозг обходится без дополнительного времени «прогрева» двигательных нейронов. Одновременно происходит активизация симпатической части вегетативной нервной системы, которая в свою очередь включает механизм синтеза и выделения в кровь гормона стресса – адреналина. Повышается артериальное давление и число сердечных сокращений. Кровь интенсивно приливает к мышцам, учащается дыхание, насыщая кислородом эритроциты. И вот мы уже реагируем телом на опасность – нападаем или убегаем. Это у кого как…

Когда опасность уходит, прекращается тревога.

Если же после прекращения угрозы тревога не проходит, в головном мозге происходит избыточное возбуждение структур, отвечающих за адаптацию. Испытывая постоянное «давление», эти области мозга входят в экстремальный режим работы, который не может продолжаться длительное время. Происходит «поломка» всей системы. Это может произойти как в результате выраженного стресса, например, переживания чувства горя в связи с внезапной смертью близкого человека, так и в результате стресса малой интенсивности или наложением стрессовых ситуаций друг на друга (неоплаченный долг за ипотеку и безрезультатные поиски работы…). В этом случае тревога становится избыточной, патологической, рецидивирующей или постоянной.

Тревожные расстройства чрезвычайно распространены в настоящее время. Практически каждый десятый человек испытывает чувство избыточной тревоги. И с каждым годом таких людей становится все больше.

Основной причиной тревожных расстройств является высокий темп жизни, информационная перегрузка, требования принятия быстрых решений на основе переработки большого количества информации.

Большое влияние оказывает включенность современного человека в негативное информационное поле: человек, узнающий о чрезвычайных происшествиях, происходящих в мире по телевидению, радио и интернету, чувствует свою сопричастность к происходящему на сознательном, а часто и бессознательном уровне. Подобные обстоятельства создают условия хронического стресса со всеми вытекающими последствиями.

Продолжение читайте на сайте НПФ Новь Все болезни от нервов. Тревожные расстройства (litovit.info)