Суббота, 23 сентября 2023г.

  • Заказ (ваш город)
    • Арго в Гомеле Беларусь
    • Арго в Бресте Беларусь
    • Арго в Витебске Беларусь
    • Арго в Гродно Беларусь
    • Арго в Минске Беларусь
    • Арго в Могилеве Беларусь
  • Режим работы
    • Режим работы Арго в Гомеле на субботу 16.09.23
  • Каталог АРГО
    • Каталог по алфавиту
    • Производители
    • Почему я выбираю продукцию компании Арго?
    • ХИТЫ ПРОДУКЦИИ АРГО
    • Функциональное питание
    • Косметика и средства гигиены
    • Тренажеры и приборы
    • Ортопедические стельки
    • Аппликаторы и массажеры Ляпко
    • Фильтры для воды
    • Для дома и дачи
  • Заработать
    • Маркетинг
    • Кому интересно бизнес-предложение Арго
    • План Вознаграждений компании Арго 2023 г.
    • 15 причин начать бизнес с Арго
    • Развитие структуры участников в компании Арго
    • Запуск новичка в Арго
    • Компания Арго — крупный социальный бизнес-проект
  • Получить карту Арго
    • Карта Арго
    • Пройди регистрацию в Арго
  • Контакты
  • Интернет-ресурсы

partnerargo@gmail.com

@gomelargo

+375 (33) 911-07-08

+375 (29) 609-12-28

Арго Беларусь / Правила здорового кишечника

Правила здорового кишечника

Причины возникновения заболеваний

  1. Дисбактериоз. Нарушение баланса микрофлоры вызывает проблемы с пищеварением, что сопровождается диареей, запорами и вздутием.
  2. Пищевое отравление. Появляется после употребления несвежей, плохо вымытой пищи, на которой остались продукты жизнедеятельности бактерий. При пищевом отравлении боль в животе сопровождается рвотой, нарушением стула и тошнотой.
  3. Кишечный кандидоз. Поражает органы желудка и кишечника, верхние дыхательные пути и печень. Проявляется поражением стенок кишечника и болями в животе, испражнениями кровью, а также диареей.
  4. Энтерит. Возникает при воспалении тонкой кишки и попадании в организм инфекции, паразитов, а также при хронических заболеваниях желудка. Часто недуг развивается на фоне существующего колита и называется энтероколитом.
  5. Колит. Проявляется при воспалении кишечника, которое возникает вследствие нарушения режима питания и приёма некачественных блюд. Заболевание обычно сопровождается нарушением стула, метеоризмом и вздутием.
  6. Синдром раздражённого кишечника. Недуг имеет психосоматическую природу и развивается при наличии хронического стресса. Заболевание характеризуется нарушением стула, метеоризмом и снижением перистальтики.
  7. Болезнь Крона. Болезнь аутоиммунного характера, проявляется поражением разных участков кишечника. Симптомы заболевания – испражнения с кровью, диарея и изменение размеров кишок.

Здоровый желудок – это просто

  • Соблюдайте условия питания и его режим. Полезно частое питание, разделённое на мелкие порции. Нежелательно пропускать приёмы пищи, особенно завтраки. Перед едой обязательно необходимо тщательно мыть руки, а также те продукты, которые не будут подвергнуты тепловой обработке. Это обезопасит ваш организм от болезнетворных микроорганизмов.
  • Придерживайтесь правильного рациона питания. Полезно снижение употребления жареной, жирной, копчёной, пересоленной еды. Кроме того, необходимо увеличить содержание клетчатки (овощи и фрукты, хлеб с отрубями, каши).
  • Избегайте переедания. Питайтесь в меру, помните, что стандартная порция пищи не должна превышать 300–400 мл, если её представить в жидком состоянии.
  • Контролируйте массу своего тела. Если у вас избыточный вес, то необходимо попытаться похудеть. Помните, что делать это нужно правильно: снижение веса не должно составлять более 0,5 кг для женщин и 1 кг для мужчин в неделю.
  • Откажитесь от алкоголя полностью или сведите его потребление к минимуму – он пагубно влияет на пищеварительную систему. Потребляйте только натуральные, чистые и качественные алкогольные напитки, а лучше откажитесь от них вовсе.
  • Научитесь справляться со стрессом. Старайтесь не нервничать, гуляйте, отдыхайте и полноценно высыпайтесь. Подобные меры не только улучшат состояние пищеварительной системы, но и укрепят ваше здоровье в целом.

Пищеварительная система

Продукция по направлениям

  • Функциональное питание
  • Для красоты
  • Наружные средства
  • Для дома и дачи
  • Тренажеры и приборы
  • Полимедэл
  • Ортопедические стельки
  • Аппликаторы и массажеры Ляпко
  • Фильтры для воды

Продукция по категориям

  • Иммунитет
  • Сердце и сосуды
  • Опорно-двигательная система
  • Нервная система
  • ЖКТ
  • Зрение
  • Дыхательная система
  • Здоровье кожи
  • Эндокринная система
  • Репродуктивная система
  • Мочевыделительная система
  • Средства для коррекции массы тела
  • Для профилактики онкозаболеваний
  • Детоксикация
  • Против паразитов
  • Против аллергии
  • Для кроветворения
  • Здоровье детей и подростков
  • Женское и мужское здоровье
  • Тонизирующие средства
  • Успокоительные средства

© АРГО в Гомеле, Беларусь. 2014-2023
Личный сайт участника Арго Луньковой Галины ID 987802

Быть здоровым и успешным!

Яндекс.Метрика

Создание сайтов — Андрей Максимов