Жиры и кислоты в продукции Арго

Жиры необходимы для строительства и восстановления клеток, а также для синтеза гормонов и веществ, похожих на гормоны. Кроме того, жиры помогают организму усваивать жирорастворимые витамины А, D, E и К, а также обеспечивают поступление жизненно важных незаменимых жирных кислот.

Жиры — важный источник энергии.

Жиры, особенно полиненасыщенные жирные кислоты, влияют на уровень серотонина и других нейромедиаторов в мозге. Это может оказывать влияние на наше настроение и когнитивные функции. Исследования показывают, что диеты, богатые омега-3, могут снижать риск депрессии и улучшать общее психическое здоровье.

Кислоты помогают регулировать уровень ph крови, что важно для нормального функционирования всех систем организма. Кислоты необходимы для переваривания пищи и усвоения питательных веществ. Ряд кислот обладают противовоспалительными свойствами, поддерживают иммунную систему, участвуют в образовании коллагена, помогают выводить токсины и защищают от инфекций.